К оглавлению сайта     http://super-dmitriev.ru
Обновление 3.10.2014

Памятка участнику группы Дмитриева

ЧАВО (ЧАсто возникающие ВОпросы)

Авторство вопросов и ответов, представленных здесь, народное.
То есть, кто-то сказал, другой поправил, третий уточнил.
Не удивляйтесь, если обнаружите прямые противоречия.
Не согласны - присылайте своё мнение.

А каки особенности и традиции группы?
Каков спортивный уровень группы?
Это физкультура или спорт?
Кто такие "стратеги"?
Что такое Тайная Вечеря?
Зачем нам нужны другие лыжники?
Кто ставит стрелочки на снегу?
Как подняться из снега?
Как плавать с лыжами?
Каков статус заявленного маршрута?
А кака помощь от группы участнику?
А кака помощь от участника группе?
Чем еще хорош хороший участник?
А кака ответственность группы перед участником?
А кака ответственность участника перед группой?
Что за маршруты: "86 км за один день" и "100 км за один день"?
В чем разница между пробегом Супермарафон Дмитриев (новая волна) и традиционным пробегом Супермарафон Дмитриев?
Почему на этом сайте фон такого противного цвета?
Почему у сайта отсутствует свойство "Х"?
Почему у сайта такой длинный и неудобный адрес (http://super-dmitriev.ru)?
Скока нам ещё осталось?
Можно мне придти к вам?
В Плане на один день указано несколько маршрутов. По какому пойдет группа?
Вы гарантируете наличие снега на ближайшем маршруте?
Как сохранить ценные вещи и здоровье при марафонском плавании с Жорой?

А каки особенности и традиции группы?

Каков спортивный уровень группы?

Почти все участники группы считают себя большими спортсменами. Особенно — по сравнению с участниками других московских групп, ориентированных на походы выходного дня. Однако сегодня большинство участников группы не смогли бы выполнить норматив третьего спортивного разряда хоть по какому-нибудь виду спорта, включая марафонский бег и лыжные гонки. Так называемые победители пробега на 100 км, возможно, могли бы рассчитывать на норматив второго спортивного разряда. Воспоминание о том, что кто-то еще совсем недавно мог выполнить норматив мастера спорта — это только воспоминание, а может и просто мечта.

Традиционное заклинание о высоком уровне спортивной подготовки группы следует понимать в том смысле, что многие участники достаточно выносливы для того, чтобы без огорчительных последствий для своего здоровья преодолеть за день в прогулочном темпе до 40 км (пешком или трусцой) и до 60 км на лыжах. Существенным для такого толкования является долгий (от 1 до 3 часов) перерыв с костром для обеда и восстановления сил.

Это физкультура или спорт?

- Его что, никто не может догнать?
- Да нет. Просто он никому не нужен...

В группе собрались хорошие люди для приятного общения с другими хорошими людьми на красивой природе, для борьбы со своими болезнями и старыми ранами. Здесь отдыхают от хамства массовых спортивных стартов, где упадёшь - затопчут, а приближение конкурента сзади означает скорое оскорбление.

Здесь даже во время кросса на 100 км встреча с коллегой-участником доставляет радость, участники помогают друг другу и заботятся об остановившихся и отстающих. Протокол кросса на 100 км составляется для того, чтобы помочь участникам прояснить график своего движения, сравнить свои результаты разных лет, а вовсе не затем, чтобы выяснить, кто кого "сделал".

Тем не менее, с досадным постоянством в группе появляются пациенты с параноидальным желанием победить хоть кого-нибудь. Очевидно, эти несчастные носители комплекса маленького человека не смогли реализовать свои амбиции на лидерство ни в учёбе, ни в работе, ни в семье, ни в спорте. Им почему-то лестно побеждать тех, кто даже не догадывается о том, что с ними соревнуются, (такой победой они ещё долго и шумно гордятся и требуют к себе уважения). В этом случае победитель называется Неуловимый Джо. Тем пациентам, которые не хотят в клинику, хочется посоветовать обратить своё внимание на Лыжню России, Битцевский марафон, гонку на призы А.Завьялова, чемпионаты Москвы, России, Европы и Мира, Олимпийские Игры, многочисленные зарубежные марафоны.

А группа Дмитриева - это не спорт, это - физкультура, туризм, познание природы родного края, уроки любования.

Кто такие "стратеги"?

"Стратеги" - это люди, которые не только умеют читать карту и пользоваться компасом, но и держат в голове общую концепцию маршрута, возможные альтернативные варианты прохождения участков, помнят многочисленные взаимно-противоречивые агентурные сведения и узнают на местности те мелкие детали, которые на карте все видят, но немногие замечают. Помимо гг Руководителей и Бывших Руководителей к этому званию приближаются Жора Толасов, Валера Данилов, Анатолий Таранин, Владимир Терлецкий, а также другие работающие над собой участники.

Что такое Тайная Вечеря?

"Тайная Вечеря у Дмитриева" это есть высший совет группы, который имеет одну формальную встречу в году. Обычно - в начале лета дома у В.Н.Дмитриева. На этой встрече систематизируются уроки прошедшего сезона, обобщаются удачи и ошибки, анализируются накопленные новые идеи. Исходя из этого утверждается общая концепция Плана маршрутов на следующий сезон. Накануне и после Тайной Вечери проводится большая работа (впрочем - это очень приятная работа, больше похожая не просто на отдых, но на праздник) по разведке и проверке состояния новых маршрутов или даже целых новых районов. По результатам этой работы организуется длинная серия завалопропильных сверхплановых однодневных и многодневных походов по практическому освоению новых территорий.

В остальное время года члены Тайной Вечери тоже не бьют баклуш. Они заняты раздачей ценных указаний всем желающим, а также приёмом знаков внимания и уважения.

Примерно за пару месяцев до очередной Тайной Вечери руководители начинают совершать обряд повторяющихся сообщений о том, что двери на Тайную Вечерю открыты-мол для всех. Однако по их хитрым лицам ясно, что они знают - в члены Тайной Вечери не избирают, не назначают, самовольно не приходят. На Тайной Вечере оказываются. Как бы промыслом божиим. К примеру, 13 июня 2002 г. Тайная Вечеря собиралась в составе: В.Н.Дмитриев, С.Е.Булычев, А.В.Зайцев, С.А.Смирнов, В.А.Данилов.

Зачем нам нужны другие лыжники?

Другие (не наши) люди из других лыжных групп, из санаториев и домов отдыха, а также неорганизованные отдыхающие играют огромную роль в жизни группы Дмитриева. Планы выходов группы составляются так, чтобы сподвигнуть всех остальных использовать наши лыжни, превращая их в незарастающие народные. Нынче лыжников так мало, что разбить лыжню они просто не в состоянии, а вот спасти ее от занесения снегом и укрепить - как раз и могут.

Как подняться из снега?

При падении лыжника в пушистый глубокий снег, он оказывается в очень (не)интересном положении. Центр тяжести - ниже лыж. Встать без опоры невозможно. Опереться на руку нельзя - проваливается. Опереться на середину палки, положенной на снег плашмя, нельзя - будет сломана. Особенно, если пластиковая. Используйте палки из жесткого металла. Причем, обе сразу, сложенные вместе. Расстегнуть крепления, чтобы встать на ноги? Автоматический вариант креплений NNN (Rottefella) или SNS (Salomon) не станет открываться без жесткой опоры под лыжей. Потренируйтесь открывать такие крепления, лежа спиной на диване и болтая лыжами в воздухе. Найдите движение одной рукой - на кнопку, другой - снизу на скользящую поверхность. Если автоматические крепления обледенели, то не откроются и с опорой снизу. Используйте ручной вариант означенных креплений. Заполните механизм креплений специальной консистентной смазкой, предотвращающей обмерзание (тюбик за 10 руб. в лавке автозапчастей) - одной обработки хватает на все время жизни креплений, или хотя бы смажте крепления проникающий смазкой (смесь керосина с машинным маслом) в аэрозольной упаковке (баллончик за 20 руб. в лавке автозапчастей) - одна обработка перед каждым выходом. Оцените и утонченный юмор следующего садисткого совета: надо носить в кармане пузырек с жидкостью для размораживания замков и использовать его (под снегом), если крепления не открылись, а если пузырек не помог, то можно поковырять им в носу и придумать какой-нибудь другой выход из положения. Усталость и неудобная поза провоцируют судороги ножных мышц. А рюкзак снимать ну очень не хочется, а он ну совершенно не способствует. Короче, жук упал и встать не может, ждет он, кто ему поможет. Так приходим к морали этого вопроса. Не пробегайте мимо лыжника, упавшего в пушистый снег - протяните ему руку помощи.

Как плавать с лыжами?

Грустный и неоднократно проверенный вариант - при преодолении глубокой водной преграды по льду Вы проломили лед и провалились в воду. Суетиться надо очень быстро. Суровая статистика отпускает на активные действия в ледяной воде около одной минуты. Прежде всего, надо снять лыжи. Полезно знать, что автоматические крепления NNN (Rottefella) или SNS (Salomon) не открываются без жесткой опоры под лыжей. Используйте ручной вариант означенных креплений. Палки, привязанные к рукам темляками, будут очень мешать расстегнуть крепления. Потренируйтесь дома быстро снимать темляк с руки в перчатке. Возможно, Вы придете к выводу, что надо снимать темляки с рук перед преодолением водной преграды по льду. Дальше решайте, что спасать в первую очередь - лыжи или жизнь. Полезно знать заранее, плавают ли Ваши лыжи. Если плавают, знайте, что они хорошо и далеко плавают не только в открытой воде, но и подо льдом. Лыжи не обязательно выбрасывать на берег. Положенные на лед, они могут помочь выбраться на него.

Каков статус заявленного маршрута?

Заявленный маршрут - это хорошая тема для беседы в электричке. Иногда большинство группы проходит именно заявленный маршрут. Зачастую вносятся изменения в рисунок и в протяженность маршрута. Особенно подвержена изменениям заключительная часть (после большого привала). Группа может разделяться на части в зависимости от здоровья, планируемой средней скорости, протяженности, погодных и снежных условий, предпочтительного места финиша.

А кака помощь от группы участнику?

Консультации по маршруту и местам аварийного схода с маршрута. Организация большого привала: костры, достаточные для обогрева всей группы, чай. У кого много здоровья - сделают лыжню для уставших. Группа готовит трассу "100 км".

А кака помощь от участника группе?

Помогать руководителям руководить. Делать лыжню для уставших и помнить, что усталость - это не повод сачковать. Носить (свое собственное) снаряжение общего пользования. Готовить трассу "100 км".

Разъяснение (специально для тех, кто не понял). Помогать руководить означает чаще соглашаться с руководителем хотя бы по таким мелочам, как вопросы: "куда, когда и как идти дальше?", "кто виноват?", и "что делать?" А вовсе не постоянные попытки выкрасть маршальский жезл или крики "Акела промахнулся!".

Чем еще хорош хороший участник?

Имеет карты маршрута и сопряженных территорий, компас, налобный фонарь, мобильный телефон, (портативную) двуручную пилу, топор, котел, подвеску для котла, охотничьи спички, чай или другое сырье для заварки, кружку, термос с горячим напитком, индивидуальное питание, лыжные мази для самых неожиданных снежных условий, смывку и тряпки для снятия мазей (в особо неожиданных условиях), запасные шерстяные носки и полиэтиленовые пакеты (надеваются поверх сухих носков) для после-купания в реках и болотах, запас денег для аварийного возвращения на такси; готов к резкому ухудшению погоды и к поломке (даже очень дорогих и крепких) лыж и палок.

А кака ответственность группы перед участником?

Кратко говоря - никакой. Вспомните, к примеру, легендарная взаимовыручка альпинистов предполагает ближайшее знакомство и конкурсный отбор участников, согласие каждого на участие всех остальных, выборы руководителя и строжайшую дисциплину. А здесь? Кто пришел? Зачем пришел? Хочется верить, что хотя бы сам знает.

Мороз, усталость, неразношенный ботинок или поломка снаряжения могут очень быстро превратить подмосковную прогулку в трофи на выживание. У группы нет возможности собирать уставших и отставших. Особенно ночью в мороз. Если сомневаетесь в своих силах и готовности к автономному прохождению маршрута - подберите для себя более рассудительную группу или сами организуйте путешествие со своими друзьями и по своим правилам.

А кака ответственность участника перед группой?

Взаимно. Тоже никакой. Это формально. А по сути - хорошо бы не переборщить, пестуя свою свободу и независимость. Никто Вас не осудит, если Вы зададите себе вопрос: "Чем бы такое мне помочь группе?"

Что за маршруты: "86 км за один день" и "100 км за один день"?

Это наша священная корова. Трасса готовится начиная с лета. Отстраиваются унесенные мосты. Пропиливаются лесные завалы. Большую помощь оказывает пара Снегоход Буран и Бензопила, которые живут в г. Деденево. К ним еще бывают нужны люди и их руки. Трасса накатывается заранее. Бураном и лыжами. Здесь тоже нужны люди. И их ноги.

К этим маршрутам доступ по предварительной записи. Маршрут "86 км" проходится в обычной туристической манере - участники сами разжигают костер и тропят лыжню. Маршрут "100 км" больше похож на лыжную гонку. Лыжня готовится накануне и в день забега (дружественными командами). Берется небольшой оргвзнос для легкого питания на 2-3 промежуточных кострах. Там трудятся добрые гении - группа поддержки. Именно на этом маршруте многие позволяют себе отступать почти ото всех признаков хорошего участника, перечисленных выше, с целью повысить среднюю скорость и придти к финишу еще раньше, чем. Однако... Почитайте про ответственность еще раз.

Маршрут "86 км" был придуман В.Н.Дмитриевым как наш ответ Васалоппету. Со временем в репертуаре группы появляется всё больше маршрутов протяженностью от 75 до 100 км и более. Сейчас у маршрута "86 км" есть сразу несколько маршрутов-преемников, и каждый год эти преемники разные. Обозначение "86 км" в Плане почти перестало появляться.

Почему на этом сайте фон такого противного цвета?

Я бы никогда не достиг такой выразительности
жёлтого цвета, если бы не те обстоятельства,
в которых я прожил последний год.
В. Ван Гог

Жёлто-оранжевый цвет - это цвет солнца и радости. Для радости люди бегают на лыжах и без, пишут на (и читают) этот сайт. Если же вместо жёлто-оранжевого Вы видите другой фон, у Вас просто не настроен броузер и/или монитор.

Почему у сайта отсутствует свойство "Х"?

Здесь "Х" - это скорость доступа 1 Гбит/с, форум, флэш-заставка, автоматическая подгрузка материалов всеми участниками, почтовая рассылка новостей, или любое другое свойство, которого сейчас нет у сайта.

Почему у сайта такой длинный и неудобный адрес (http://super-dmitriev.ru)?

Скока нам ещё осталось?

Можно мне придти в вам?

Вопрос: Хотелось бы присоединиться к вашей группе в ближайшую субботу. Мне приходилось участвовать в разных походах в разные места, и вообще я — хоть куда, хотя в последнее время с тренировками — как-то не очень. Можно мне придти?

Ответ: Можно.

Вопрос: Однако, мне бы хотелось знать, доберусь ли я до финиша?

Ответ: Коль скоро такой вопрос возник, это — вряд ли.

Вопрос: Что же мне делать?

Ответ: Попробуйте подыскать для себя что-нибудь попроще.

В Плане на один день указано несколько маршрутов. По какому пойдет группа?

Скорее всего — группа разделится и пойдёт по всем маршрутам сразу. Иногда несколько маршрутов из разных районов или разных направлений движения планируются, чтобы иметь возможность оперативно выбрать более снежный, более настовый или менее ветренный маршрут. Может статься, что по каким-то из указанных маршрутов никто не пойдет. Есть смысл посмотреть на последнюю редакцию Плана на сайте около 22 часов в день накануне выхода.

Если Вам не вполне понятно, что здесь написано — прочитайте повнимательнее ответ на предыдущий вопрос.

Вы гарантируете наличие снега на ближайшем маршруте?

"Наличие снега" — это субьективно-психологическое ощущение индивидуума в данный момент времени в данном месте. Кто-то скажет, что снег прекрасен и его слишком много, а кто-то, что снега нет вообще. На одном и том-же маршруте могут одновременно присутствовать и лыжники и пешеходы. В тяжелых случаях лыжи несут в руках или прячут в лесу недалеко от станции. Если в общей сложности удаётся проехать на лыжах более половины пути — считаем, что лыжный маршрут удался. Что до гарантий, то их выдают страховые компании. А в оглавлении сайта есть ссылки на сайты про погоду, где, в частности, есть данные о состоянии снежного покрова в Подмосковье.

Как сохранить ценные вещи и здоровье при марафонском плавании с Жорой?

Вещи удобно класть в клеёнчатый гермомешок ёмкостью от 80 л. Этот стандартный аксессуар для водного туризма продаётся в магазине. Мешок должен иметь ёмкость в несколько раз больше габаритного объёма Ваших вещей, чтобы можно было много раз завернуть горловину и создать внутри избыточное давление.

Выбирайте мешок яркой светлой расцветки. Так его будет лучше видно водителям судов и водных мотоциклов. Видя впереди яркое непонятное пятно, они заблаговременно постараются разминуться с ним.

В процессе плавания удобно привязать мешок тонкой верёвкой наискосок через плечо (петля через плечо не должна затягиваться). Длину верёвки нужно отрегулировать так, чтобы при плавании ноги не касались мешка. Но слишком длинная верёвка будет провоцировать суда и мотоциклы проплыть между мешком и Вашей головой. Мешок выполняет дополнительную функцию спасательного поплавка. Учтите, что при переохлаждении в воде, руки могут перестать слушаться, и будет нечем держаться за поплавок.

От переохлаждения при плавании могут помочь: голова на плечах и тонкий неопрен — штаны по колено, майка, носки. Все эти предметы также являются стандартными аксессуарами для водного туризма, и некоторые из них тоже продаются в магазине. При примерке неопренового костюма учтите, что он будет защищать от холода в воде только при условии сильного обтягивания тела. (Да, такой костюм трудно надевать и снимать. Иногда, чтобы надеть костюм, его приходится предварительно намочить в воде, при этом он несколько увеличивается в размерах.) Неопрен даёт ещё и дополнительную плавучесть. Неопрен особенно актуален при плавании в холодных водохранилищах системы канала им.Москвы.

Ещё большую плавучесть, а также защиту ног от битого стекла и колотых камней — можно получить, если плавать в спортивных сандалиях. Ещё сандалии действуют как маленькие ласты. Сандалии должны допускать эксплуатацию в воде, и иметь толстую подошву — иначе говоря, должны стоить дорого. В этом случае в них удобно не только плавать, но и бегать по лесу и болотам.

Для борьбы с судорогами ног, Жора плавает с английской булавкой наизготовку, чтобы колоть провинившуюся ногу острым железом. Надо бы спросить Жору, помогает ли этот жестокий способ от судорог. Или судороги отпугиваются на психологическом уровне? Ну а если серьёзно, то для профилактики судорог хорош регулярный (заблаговременный) приём поливитаминов с микроэлементами, а также частое (раз в час в умеренных количествах) углеводное питание и солёное питьё на маршруте. Для профилактики судорог в процессе плавания нужно часто менять стили плавания: кроль, брасс, батерфляй, на спине. Разумеется, стили неравноценны по энергозатратам, но пара движений батерфляем очень хорошо расправляет те мышцы, которые находятся на грани судороги. Если судорога всё же случилась в воде — хорошие результаты дает срочное растягивание сведённой мышцы. Например, при судорогах мышц задней поверхности голени или бедра, нужно прогнуть ногу в колене назад, и сильно потянуть на себя носок ноги, желательно, помогая этому движению руками. После прекращения судороги нужно некоторое время воздержаться от того стиля плавания, при котором случилась судорога.

Чтобы предохранить голову от чрезмерного омовения и охлаждения, а окружающую среду — от засорения выпадающими волосами, Жора плавает в высокотехнологичной и стильной шапочке для плавания, а поверх шапочки надевает плавательные очки.

После выхода на берег, быстро согреться поможет промокание и растирание (особенно головы) специальным туристическим полотенцем из высокотехнологичного материала, быстро и обильно впитывающего влагу.

Никто из Жориной команды не следует сразу всем советам, приведённым здесь. Каждый думает за себя сам.


Для связи